福岡県久留米市にある美容室 Hair Ligare(ヘアーリガーレ)

紫外線について

2019.04.01 09:05:38

 

紫外線の種類

 

UV-C、UV-B、UV-Aの3種類あります。

 

UV-C ・・・ 大気層で吸収され地表には到達しない

 

UV-B ・・・ 大気層で吸収されるが、一部は地表に到達する

 

UV-A ・・・ 物質を透過しやすく、雲などの影響をうけにくい

 

 

UV-A (紫外線A波)

 

紫外線A波は肌の奥深く真皮まで届き、肌内部に活性酸素を作り出します。

その結果、DNAを傷つけたり、コラーゲンやエラスチンも破壊し、シワやたるみなどの肌老化を招くおそれがあります。

窓ガラスや曇も突き抜けるため、曇りの日や室内でも注意が必要です。

 

光老化・シミ・シワ・たるみ

 

 

UV-B(紫外線B波)

 

紫外線B波は肌表面が赤くなる炎症を引き起こす原因となります。

肌表面に発生した活性酸素は、紫外線を浴びなくても過剰なメラニン色素をつくり、やがて色素沈着となりシミやソバカスの原因となるおそれがあります。

 

日焼け・シミ

 

 

 

紫外線Q&A

 

 

Q1.紫外線は肌トラブルの原因の約%?

A1.肌老化の原因は紫外線が約80%

 

 

Q2.紫外線対策は家の中でも雨の日でも必要?

A1.ガラス窓は透過しやすく、皮膚の中なで届きます。

 

紫外線の量   晴天・・・100%   くもり・・・70%   雨・・・30%

 

 

Q3.紫外線が強くなり始めるのは何月?

A3.3月

 

 

Q4.紫外線が最も強くなるのは何月?

A4.6月

 

 

Q5.紫外線対策はいつからが最適?

A5.3月から大切な時期、6月からは手遅れ

 

 

Q6.1日の紫外線がほとんど降り注いでしまう時間帯とは?

A6.10時~14時 ピークは正午12時

 

 

Q7.日常使用はSPF値の数字が大きい方が良い?

A7.SPF値が高いものはレジャー向き、日常使用はSPF値が30以下でこまめに塗り直しができるものがオススメ。

 

SPF1=20分 UV-Bから守る数値

SPF30=10時間

SPF50=16時間

 

 

Q8.PAの数値は高くないと効果がない?

A8.NO

 

PA+    効果がある

PA++   かなり効果がある

PA+++  非常に効果がある

PA++++ かなり効果がある

 

PA値は全てにおいて効果が得られるためSPF値を基準として選ぶ

 

 

Q9.日焼け止めクリームはすべて安全?

A9.守り方によって違う 「紫外線散乱剤がオススメ」

 

 

紫外線散乱剤

パウダー状に肌表面へ塗布することで、紫外線を反射・散乱し紫外線の影響を防ぎます。化学変化を伴わないため低刺激です。

・安心安全

・油分が少ないものが多いい

・SPF30以下

 

 

紫外線吸収剤

紫外線を取り込んで、熱などのエネルギーに変換し放出。無色透明なので白浮きが少なく、塗り心地はなめらかです。

・SPF値が高い

・質感が良いが油が多い

・油やけに注意

・水分が飛ぶので乾燥しやすい

 

 

 

紫外線まとめ

 

紫外線対策は年中必要 (特に3月~10月はマスト)

 

②紫外線は室内にいても、天気が悪くても対策する。

 

SPF値やPA値に惑わされない

 

④肌負担の少ない紫外線散乱剤、ノンオイル、ノンアルコールの日焼け止めアイテムを選ぶ。

 

美容と健康のために紫外線ケアを行いましょう。

 

 

アジュバン ボディプロテクト 日焼け止め

 

 

 

 

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